Dicas de postura para professores para evitar que sintam dores nas costas, que podem se desenvolver para patologias sérias.

Com a volta às aulas, selecionamos dicas úteis para crianças e adolescentes para evitar problemas de coluna relacionadas ao peso carregado.

As dores nas costas são queixas comuns, mas a prevenção pode ajudar em muitos casos. Veja pequenas mudanças que podem evitar essas dores.

Dores nas costas afastam muitos trabalhadores dos seus postos. Para evitar dores e lesões, é importante manter uma boa postura. Veja como.

Cuidado! Sentar-se em cadeiras dobráveis, sofás, camas ou em mesas de café por meses a fio pode causar dor incapacitante. Quando o...

Você já pensou qual o tipo de sapato é mais adequado para evitar problemas de coluna? Respondemos no blog.