postura | Dr Felipe Figueiredo

8 de fev. de 20221 min de leitura

Volta às aulas – Cuidados com a coluna do professor

Dicas de postura para professores para evitar que sintam dores nas costas, que podem se desenvolver para patologias sérias.

611 visualizações0 comentário

11 de jan. de 20222 min de leitura

Por que meu pescoço está doendo?

As dores no pescoço, ou a chamada cervicalgia, podem ser causadas por diversos fatores. Conheça algumas doenças relacionadas com essa dor.

1.064 visualizações0 comentário

21 de dez. de 20213 min de leitura

Seu smartphone lesiona sua coluna cervical?

Alterações posturais devido ao uso constante de smartphones pode causar problemas na cervical. Entenda como isso ocorre no blog.

506 visualizações0 comentário

1 de mai. de 20211 min de leitura

Postura correta no trabalho evita problemas na coluna

Dores nas costas afastam muitos trabalhadores dos seus postos. Para evitar dores e lesões, é importante manter uma boa postura. Veja como.

401 visualizações0 comentário

8 de mai. de 20205 min de leitura

7 dicas para deixar a sua coluna saudável durante a quarentena

A mudança na rotina devido à pandemia pode afetar sua coluna. Separamos 7 dicas valiosas para evitar que isso aconteça.

325 visualizações0 comentário

1 de mai. de 20202 min de leitura

Cuidados com a coluna do trabalhador

Trabalhadores de diversos setores podem sofrer com dores nas costas, mas algumas profissões são mais propensas. Veja quais.

127 visualizações0 comentário

1 de abr. de 20203 min de leitura

Como melhorar sua postura no home office

Cuidado! Sentar-se em cadeiras dobráveis, sofás, camas ou em mesas de café por meses a fio pode causar dor incapacitante. Quando o...

75 visualizações0 comentário

29 de nov. de 20191 min de leitura

Com ou sem salto? Qual calçado é melhor para sua coluna

Você já pensou qual o tipo de sapato é mais adequado para evitar problemas de coluna? Respondemos no blog.

4.278 visualizações0 comentário